Man måste stanna upp ibland för att orka gå vidare

Jag försöker inse att andras krav och förväntningar på mig inte behöver vara mina egna krav och förväntningar på mig själv. Målet är inte att man skall vara perfekt, målet är att man skall trivas och tycka om sig själv med sina fel och brister. Och vem avgör vad som är perfekt? Hur skulle exempelvis träning och äpplen göra mig [...]